赤面症（あがり症の症状の一種です。）に効果があるツボとして最も有名なツボに、労宮（ろうきゅう）を上げることができます。
労宮は手のひらにあるツボ（経穴とも呼ばれ、中医学や漢方医学においては、刺激を与えることで不調を調整できると考えられています。）で、このツボを刺激することによって、精神を安定させる効果が有るとされています。また、ツボの場所も比較的見つけやすいでしょう。
労宮のツボを見つけるには、指を曲げてみてください。そして中指の先あたりに、凹んだ場所が該当します。
労宮は強く指圧してはいけません。それこそ軽いタッチで指圧する事によって、安心感をもたらす事が出来るツボなのです。
緊張して動悸（緊張している、恐怖を感じているなど、原因がわかっていて、それが解消されると治まるのであれば問題ありません）が早まった場合などにも効果があると言われています。
人前でもあまり目立たずに、簡単に指圧することができるの便利なところです。
また、手首に存在している神門（しんもん）と呼ばれるツボ（自分での指圧では効果を感じられない場合には、せんねん灸などを試してみるといいでしょう）にも、赤面症の症状を和らげてくれる効果があるのです。
神門は手首（転んだ時にとっさに地面につくことが多いですね）を握るようにして押す事ができるために、より自然に目立たずに押せるはずです。
赤面症の症状（なかなかつらさを他の人にわかってもらうのは難しいものです）を感じた時のみならず、日頃からこれらのツボを指圧して体質（遺伝や環境にも左右されます）改善を試みてもよいのではないでしょうか？
