メガネ（最近は、目が疲れにくいパソコン用レンズが人気のです）やコンタクトをしていたら視力が落ちると言われています。しかしこれは使い方によりますね。
確かに誤った使い方をすると、視力が低下する原因となるでしょう。
具体的に言いますと、度数が合わないメガネ（近年では、驚くくらい安くなりました）やコンタクトを使っていると目への負担が大きくなり、視力が低下するでしょう。
したがいまして、メガネやコンタクトは定期的に度数を調整して、自分の視力に合ったものを使うべきなのであります。
また、目のことを考えるならコンタクトよりもメガネ（度数などがわかれば、オンラインで購入することもできます）を選ぶ方がいいでしょう。
コンタクト自体が目に大きな負担がかかりますので、眼精疲労（病気の症状の一つとして眼に出ている可能性があります）やドライアイなどを引き起しすこともあります。
また、コンタクトを使うにあたってはケアは必須ですが、これを手抜きすると視力が落ちるケースもあります。
使用期限を守らないとか、ケアを雑にしてに不衛生なコンタクトをつけることで、目の病気（なって初めて健康のありがたみを知ることが少なくありません）になることもあります。
いずれにしても使用方法が視力の低下に大きな影響を与えるので、メガネやコンタクトの使い方に不安（時には解消する方法がみつけられないこともあります）を感じていらっしゃいますからあれば、眼科の先生に相談するべきでしょう。
